ใครอยู่ต่างประเทศโสดและเหงาบ้าง

มีเพื่อนคนไหนไปอยู่ต่างประเทศแล้วโสด ใช้ชีวิตคนเดียว ไม่มีเืพื่อนบ้าง เวลาเหงาทำไงกันคะ เราอายุ 31 แล้วเรียนปริญญาเอกอยู่ต่างประเทศ เหงามาก เพื่อนก็ไม่มี เรียนก็ยาก ตอนนี้เหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้าแล้วค่ะ T__T

ความคิดเห็นที่ 1
ปีหน้าจะไปเรียนคนเดียวเหมือนกันครับ เคยอยู่ต่างประเทศมาแ้ล้วตอนเรียนปโทแรกๆก็เหงาเพราะไปคนเดียวแต่สักพักก็มีเพื่อนเองครับ ลองเข้าสมาคมนักเรียนไทยก็ได้ครับ


ตอบกลับความเห็นที่ 1
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 2
โสดแต่ไม่เหงาค่ะ
เพื่อนเยอะ

ค่อยๆคิดๆ ค่อยแก้ปัญหาที่เจอนะคะ
ตอนนี้ก็กลัวเหมือนกันว่าตอนเรียนเอก จะเพื่อนน้อยกว่าตอนเรียนตรีและโท เพราะ ตรีและโทเราเป็น คอร์สเวิร์ค เพื่อนในคลาสเยอะ

ตอบเรื่องเหงา ส่วนมาก เราอยู่กับกลุ่มเพื่อนสนิทเราอะค่ะ Explore ไปเรื่อย เพราะทุกคนมาจากคนละรัฐ คนละประเทศ มีเรื่องใหม่ๆให้เรียนรู้ทุกวัน
ลองไปอาสาทำนู่นทำนี่ดูนะคะ เราเคยไป Stride Against Breast Cancer ไปอาสาที่บ้านคนชรา ไปอาสาที่เดย์แคร์ ได้เพื่อนใหม่ๆเยอะนะคะ
บางวันก็เดินเที่ยวในเมือง คุยกับคนเดินผ่านไปมา ไปพาร์ค ไปนั่งคุยกับพวกพี่เลี้ยงเด็กบ้าง คน วอล์คด๊อกบ้าง ได้เพื่อนใหม่ ได้รู้จักคนเพิ่มเยอะอยู่ค่ะ
ลองดูนะคะ สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


ตอบกลับความเห็นที่ 2
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 3
ถ้าจะแก้เหงาจริง ไปอ่านวิธีดูจิตของพระอาจารย์ปราโมทย์ดีกว่า


ตอบกลับความเห็นที่ 3
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 4
เจ้าของกระทู้เก่งจังเลยนะคะ ยังไงขอให้ประสบความสำเร็จในการเรียนนะค่ะ ตอนเราเรียนก็มีเพื่อนนะที่มหาวิทยาลัย อาจจะเป็นเพราะเราทำงานไปด้วยเรียนไปด้วยวันๆๆหนึงเหนื่อยมากเรียนก้อหนัก ทำงานก้หนักเลยไม่มีเวลาเหงาเลยค่ะ ก็จะมีช่วงหน้าเทศกาล วันปีใหม่ที่ร้านก้ปิดหมด อาจะเหงาไม่มีเพื่อนไปเคานดาวน์ด้วยแต่จะแชทกับเพื่อนที่เมืองไทยบ้าง ก็คลายเหงาได้บ้าง เป็นกำลังใจให้นะค่ะสู้ๆๆ


ตอบกลับความเห็นที่ 4
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 5
เหงามากค่ะ 3 วันแรกที่มาถึง อยากกลับบ้านทันทีค่ะ


ตอบกลับความเห็นที่ 5
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 6
เราก็เหงาค่ะ อยู่ต่างประเทศเช่นกันเรียนเอกค่ะ แต่ในเอเชียนี้นะคะ อายุก็ 30 พอๆกับเจ้าของกระทู้ เรียนแบบทำวิจัยมันไม่มีเข้าห้องเรียนค่ะ บางทีหากไม่มีอารมณ์ปั่นทีสิด ก็ไม่รู้จะคุยกับใครนะ เพื่อนที่ไทย เค้าก็ทำงานกันวุ่นวาย เราก็เล่นเน็ตแก้เหงาไปค่ะ ว่างๆ ก็ดูทีวี ยูทูปไปตามเรื่อง


ตอบกลับความเห็นที่ 6
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 7
หาโปรเจ็คทำ ออกไปเดินเล่น เล่นเน็ต เดี๋ยวก็หายไปเองครับ


ตอบกลับความเห็นที่ 7
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 8
สู้ ๆ นะคะ เราก็เรียนเอกอยู่ตปท.เหมือนกัน เข้าใจอารมณ์คนเรียนเอกเลย

สมัยเรียนโท ตปท.เหมือนกัน สนุกมาก เพื่อนเยอะ ได้เข้าห้องเรียน ทำงานกลุ่ม

แต่พอเรียนเอก อารมณ์ต่างกันลิบลับเลย ไม่เหงาเท่าไหร่นะคะ แต่ก็ไม่สนุกเหมือนเก่า เพื่อน ๆ จบโทก็แยกย้ายกันไปหมดแล้ว เพื่อนใหม่ป.เอก็ไม่สนิท เราก็ใช้วิธีออกไปเดินเที่ยวเล่นดูนู่นดูนี่ เบื่อ ๆ ก็คุยกะเพื่อน กะพ่อแม่ที่เมืองไทย หากิจกรรมทำ เราไปเรียนดนตรี เบื่อ ๆ อยู่กะบ้านจะได้ซ้อมดนตรีแทน จขกท.ลองหากิจกรรมทำดูนะคะ ไปลงเรียนอะไรก็ได้ ทำวิจัยอย่างเดียวเครียดแย่เลย


ตอบกลับความเห็นที่ 8
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 9
ออกเดทเลยค่ะ


ตอบกลับความเห็นที่ 9
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 10
เราก็เรียนเอกอยู่ อายุ 30แล้ว อยู่ตปท.มาหกปีแล้ว ใกล้จบแล้วหล่ะ เราก็เคยเป็นแบบจขกท. แต่ของเราเป็น dysthymia คือซึมเศร้าเรื้อรังเกือบsuicideต้องกลับไปรักษาที่ไทยดร๊อปไปปีนึง บินไปๆมาๆ กินยารักษามาสองปีจนหายแล้ว อย่าปล่อยให้เป็นซึมเศร้านะคะจะรักษายากมาก พยายามหาอะไรทำ ฟังธรรมะ อ่านธรรมะ คุยกับที่บ้านเยอะๆ ออกไปข้างนอก แล้วต้องไปรับแดดกลางวันให้มากๆจะดีขึ้น หาชมรมในมหาลัยเข้าบ้าง ของเราไปเล่นบริดจ์ได้มีเพื่อนใหม่เยอะ ขอให้ดีขึ้นนะคะ

ปล.ช่วงเป็นซึมเศร้านั้นโสด ตอนนี้หายแล้วส่วนหนึ่งเพราะมีแฟนด้วยแหละ เค้าทำให้เรามองโลกในแง่ดีขึ้น หายขาดจากโรค แต่เสียดายเป็นชาวต่างชาติ เหอะๆ


ตอบกลับความเห็นที่ 10
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 11
เราค่ะ เหงาเป็นพักๆ เครียดเป็นพักๆ แล้วแต่สถานการณ์ค่ะ เราเรียน ป.เอก อยู่เหมือนกัน ถ้าเจ้าของกระทู้เหงาๆก็มาคุยกะเราได้นะคะ ^____^


ตอบกลับความเห็นที่ 11
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 12
เพื่อนๆ เรียนปริญญาเอกเพียบเลย เรียนอยู่ต่างประเทศเหงาจริงๆค่ะ คือมันไม่ใช่บ้านเราอ่านะ ยกเว้นบางคนที่มีเพื่อน หากยังไงจขกท มาคุยเป็นเพื่อนกะเราได้เช่นกันนะคะ


ตอบกลับความเห็นที่ 12
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 13
เราก็เหมือนกันค่ะ โสด+เหงา คือเพื่อนก็มีบ้างแต่ว่ามันคนละชาติ คนละภาษา คนละวัฒนธรรม เรียนคนละสาขา คนละไลฟ์สไตล์ มันไม่สนิทกันแบบตัวติดกันได้ ส่วนคนไทย เราก็ไม่ได้สนิทด้วย สรุปแล้วหลักๆแล้วเราก็เลยต้องกินข้าวคนเดียว ซื้อของคนเดียว เดินเที่ยวคนเดียว ทำอะไรคนเดียว เหงาจนชินแล้วค่ะ


ตอบกลับความเห็นที่ 13
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 14
ใช้วิธีคบให้หมดทั้งคนไทยจีนฝรั่ง ถ้าทำปอเอกก็อย่าเก็บตัวทำแต่ที่บ้าน ถ้ามีออฟฟิศก็มาออฟฟิศ ไม่มีก็ไปนั่งทำห้องสมุด ร้านกาแฟดูก็ได้ จะได้มีชีวิตชีวา

กินข้าวกลางวันนอกบ้านบ้าง อย่ากินแต่ข้าวบ้าน จะได้หาคนคุยคนทำโน้นทำนี่ด้วยได้

สู้ๆ


ตอบกลับความเห็นที่ 14
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 15
โสด และ เหงา มาก...ทำแล๊ปก็คนเดียว ในออฟฟิศก็ต่างคนต่างอยู่


ตอบกลับความเห็นที่ 15
   
  
 
 
   
ความคิดเห็นที่ 16
ฉันอยู่กับสามีค่ะแต่งงานแล้วก็ลูกติดสามีอยู่ด้วยกัน ฉันเหงามากชีวิตเหมือนอยู่คนเดียว
ตอบกลับความเห็นที่ 16